Antes do esforço

O  ÚNICO comprimido mastigável formulado para se assemelhar estreitamente ao perfil dos eletrólitos perdidos através do suor: sódio, potássio, cálcio e magnésio.Os  FastChews ajudam a reduzir as cãibras musculares e o stress térmico, a aumentar a resistência e a manter os níveis...

Os aminoácidos de cadeia ramificada BCAA 4:1:1 APURNA® são ideais para praticantes de desportos de resistência ou de potência. Permitem favorecer a recuperação através da reparação dos tecidos musculares. A ingestão de BCAA durante o esforço também permite fornecer uma fonte rápida de energia como complemento...

E se recarregássemos as baterias? Faz várias sessões de treino seguidas, está parado devido a uma lesão… ou recupera mais lentamente porque a idade avança ;-)? Selecionámos para si esta receita para recarregar as suas reservas de proteínas, minerais, ácidos...

Comece por hidratar-se Os nossos comprimidos de eletrólitos hipocalóricos estão disponíveis em diferentes concentrações para se adaptarem à forma como VOCÊ transpira.  Concebido para ajudar a manter-se hidratado Geralmente utilizado por atletas com perdas de suor/sódio baixas a moderadas Melhora...

Cada tubo contém 20 comprimidos, para 20 utilizações. SANTA MADRE EFFERVESCENT ELECTROLYTES DRINK, é uma bebida hidratante refrescante, rica em sais minerais e vitaminas, sem calorias, para tomar durante ou fora da atividade física. SANTA MADRE bebida EFFERVESCENT ELECTROLYTES, é única na...

Vegan V-Protein GoldNutrition® é uma proteína vegetal, ideal para complementar a ingestão de proteínas e manter a massa muscular. É a alternativa vegetal para o seu consumo de proteínas e é composta exclusivamente por proteínas de ervilha e de arroz, o que...

Sub9 Race Day é atualmente a bebida desportiva energética que fornece mais hidratos de carbono por toma. Para permitir a assimilação dos seus 82 g de hidratos de carbono e 332 kcal, o objetivo foi obter uma bebida de baixa...

O SPORDEJ BIO é um pequeno-almoço energético e fácil de digerir antes de um esforço desportivo:   Energia gradual Sabor pouco doce Muito fácil de digerir, consumir 15 a 30 minutos antes do início do esforço Preparação instantânea: fácil e rápida...

      Barra de formato XL, 50 G, saborosa e de elevado desempenho. Energia ao longo do esforço, com fornecimento de hidratos de carbono (21 g por barra) e lípidos (8 g por barra). Vitamina C natural (acerola) para...

O formato 3 Caixas do Maurten Gel 100 reúne 36 géis energéticos de hidrogel, suficientes para cobrir uma época de competições e saídas longas. Cada gel encapsula 25 g de hidratos de carbono numa matriz natural, com um sabor praticamente...

Amacx Turbo Gel Cola Lime Gel energético pronto a beber para esforços intensos O Amacx Turbo Gel Cola Lime é um gel energético pronto a consumir, especialmente concebido para apoiar os atletas durante esforços intensos e prolongados. Graças à sua...

A sua bebida isotónica com 30 g de hidratos de carbonoHydrate Isotonic H30 GoldNutrition® foi formulada para proporcionar uma hidratação eficaz e um aporte energético ideal durante o esforço físico. Com uma proporção de glicose/frutose de 2:1, permite uma absorção...

Barra de arroz com elevado teor de hidratos de carbono  Pedaços de maçã, canela, caramelo e sultanas suculentas. A Bar50 é uma barra energética de libertação rápida, pronta para a aventura, que lhe dá vantagem ao fornecer o máximo de...

Para os seus treinos e competições exigentes, o Gel GU Roctane Energy complementa o Gel GU Energy, fornecendo mais sódio, eletrólitos e ainda mais aminoácidos de cadeia ramificada (leucina, valina e isoleucina) para combater a fadiga e a degradação muscular....

Pack Race Across Series GoldNutrition – A Nutrição Definitiva para a Ultra-Resistência Descubra toda a coleção GOLDNUTRITION  O Pack Race Across Belgium GoldNutrition x Nutri-Bay foi concebido para acompanhar ciclistas e atletas de resistência na sua preparação e estratégia nutricional...

Vegan V-Protein GoldNutrition® é uma proteína vegetal, ideal para complementar a ingestão de proteínas e manter a massa muscular. É a alternativa vegetal para a sua ingestão de proteínas e é composta exclusivamente por proteínas de ervilha e arroz, o que permite...

Durante o esforço, perde água e eletrólitos devido à transpiração. O seu corpo também precisa de eletrólitos e hidratos de carbono para absorver rapidamente a água. ISOMAX – Esta bebida desportiva isotónica é a escolha perfeita para correr, treinos intensos...

Proteína hidrolisada! Total Hydro Whey é composta principalmente por OPTIPEP® 90, a proteína hidrolisada do isolado de soro de leite. Trata-se de uma proteína pobre em hidratos de carbono, gorduras e lactose, que apresenta a vantagem, em comparação com outras...

Se leva o treino a sério, é provável que já tenha sentido a «queimadura muscular» que o impede de manter a intensidade desejada. Trata-se da reação normal do organismo quando o pH muscular diminui, devido às reações que ocorrem durante...