Näak Ultra Recovery™ Complete Mix (600g) - Latte Frappé
Näak RECOVERY™ 10 Latte Frappé – Mezcla completa para la recuperación
Un batido todo en uno para recuperarse después del esfuerzo
El Näak RECOVERY™ 10 Latte Frappé es una mezcla completa diseñada para acompañar la recuperación después de entrenamientos exigentes y esfuerzos prolongados. Su fórmula reúne en una misma bebida 10 g de proteínas, 40 g de carbohidratos y 400 mg de sodio por porción.
Pensado como una solución todo en uno para consumir después del esfuerzo, este batido combina los nutrientes necesarios para una estrategia de recuperación: carbohidratos que contribuyen a reponer las reservas de energía, proteínas para los músculos y sodio para complementar la rehidratación.
Su sabor a Latte Frappé también ofrece una alternativa a los sabores afrutados habituales en la nutrición deportiva.
10 g de proteínas para los músculos
Cada porción de RECOVERY™ 10 aporta 10 g de proteínas.
Las proteínas contribuyen al mantenimiento y al aumento de la masa muscular, por lo que resultan especialmente interesantes para la recuperación después de una sesión exigente.
Näak ha incorporado las proteínas directamente a su mezcla de recuperación para reunir varios nutrientes en un solo batido.
40 g de carbohidratos para reponer fuerzas después del entrenamiento
Una porción también proporciona 40 g de carbohidratos.
Después de un esfuerzo prolongado, se utilizan las reservas de glucógeno muscular. Por eso, el aporte de carbohidratos es una parte integral de la estrategia nutricional posterior al esfuerzo.
Con su combinación de 40 g de carbohidratos y 10 g de proteínas, RECOVERY™ 10 está diseñado para consumirse poco después del entrenamiento.
400 mg de sodio para complementar la rehidratación
La sudoración provoca pérdidas de agua y también de electrolitos, especialmente de sodio.
Cada porción de Näak RECOVERY™ 10 Latte Frappé aporta 400 mg de sodio, incorporados directamente a la mezcla.
Así, la fórmula reúne en una sola bebida los tres elementos que Näak destaca para la recuperación:
| Por porción | Cantidad |
|---|---|
| Proteínas | 10 g |
| Carbohidratos | 40 g |
| Sodio | 400 mg |
| Agua para preparar | 400 ml |
Una mezcla de recuperación pensada para esfuerzos exigentes
RECOVERY™ 10 está destinada a consumirse después de sesiones que exigen mucho al organismo.
Puede ser especialmente adecuada después de:
- una salida larga de running o trail ;
- una sesión intensa de ciclismo ;
- un entrenamiento de triatlón ;
- un esfuerzo de resistencia prolongado ;
- una sesión especialmente exigente.
Su formato en polvo permite preparar fácilmente un batido de recuperación después del entrenamiento con agua.
Sabor Latte Frappé
Esta versión de RECOVERY™ 10 tiene sabor a Latte Frappé.
Ofrece un perfil distinto al de las bebidas de recuperación afrutadas y permite variar los sabores en una rutina de nutrición deportiva, especialmente después de largas sesiones de resistencia.
¿Cómo preparar Näak RECOVERY™ 10?
La preparación es sencilla:
Añade 1 porción a 400 ml de agua y agita bien.
Näak recomienda consumir 1 porción dentro de los 30 minutos posteriores al esfuerzo.
Acerca de la recomendación de los 30 minutos
El fabricante indica que esta recomendación se basa en la referencia de consumir 25 g de proteínas por sí solas para una recuperación óptima después de esfuerzos prolongados.
Por su parte, una porción de RECOVERY™ 10 aporta 10 g de proteínas, junto con 40 g de carbohidratos y 400 mg de sodio.
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